Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 57,58g | Prot: 84,00g | Carbs: 165,96g.
Café da Manhã: Pomme Golden, Lidl Cerneaux de Noix, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Danone Cottage Cheese, Avocat, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Almoço: Président Beurre Tendre Doux, Salade Verte, Sauce pour salade, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Petit Navire Thon au Naturel, U Torsades au Blé Complet. Jantar: Freshona Legumes Vapeur, U Sauce Soja, Viande de Poulet Léger (Grillage), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Radis, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Lidl Pain au Chocolat, Pêches, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Espresso, Kiwi, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Pétales de Maïs Enrobés de Chocolat au Lait. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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