Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 52,09g | Prot: 70,02g | Carbs: 182,18g.
Café da Manhã: Torta con Jocca e gocce di cioccolato, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Almoço: Campari Spritz, Caffè (Espresso), Cameo Mousse al Cioccolato con Pepite di Cioccolato , Verdura Cotta, Pizza Margherita. Jantar: Fragole Zuccherate, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Rio Mare Tonno al Naturale, Brimi Mozzarella Armonia, Primia Songino. Lanches/Outros: Caffè (Espresso). mais...
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3171 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 5 horas, Trabalho Doméstico - 8 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Saretta-88
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