Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Gord: 115,51g | Prot: 108,20g | Carbs: 44,91g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Almoço: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, МЖК Горчица Столичная, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Шато Тамань Вино Сухое Красное, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. mais...
|
Perdendo 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|