Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 59,67g | Prot: 83,94g | Carbs: 143,59g.
Café da Manhã: Gullon Cuor di Cereale, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, I Gustaioli Funghi Champignon Tagliati, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Tuna Tonno all'olio di Girasole. Jantar: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pane Integrale, Iper Asparagi Surgelati. Lanches/Outros: Fragole, Ananas, Clementine, Gullon Cuor di Cereale. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maricristallina
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