Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 33,77g | Prot: 82,81g | Carbs: 156,31g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar (1), ABC Saus Sambal, Pepaya, Tempe, Telur. Jantar: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Wortel Dimasak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sunpride Banana, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliya713
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