Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 65,17g | Prot: 77,39g | Carbs: 209,10g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Omelete, Arroz Integral, Lentilhas, Pamplona Sobrepaleta Suína, Torresmo. Jantar: Arroz com Lentilhas, Costeleta de Porco Frita, Doce de Leite, Tangerinas, Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca). Lanches/Outros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Chá (Infusão), Tangerina. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitoriavita
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