Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 21,83g | Prot: 18,34g | Carbs: 106,75g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kellogg's Crunchy Nut, Innocent Orangensaft, Burger Knäckebrot Sesam, Kaffee mit Milch. Almoço: BioBio Bergkäse (20g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Sesam. Lanches/Outros: Tee, Banane. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
11 mai 21 por membro: Blümchenduft
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Schade☹️ Da muss ich morgen wieder laufen und den „Schweinehund“ auf der Coutch lassen 😃🌸
11 mai 21 por membro: Blümchenduft
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Verbinde das Laufen doch mit was schönem. Ein Hörbuch, Musik oder Podcast. So konnte ich mich immer gut motivieren 😉💪
11 mai 21 por membro: Rutrick
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Histórico de Peso de Blümchenduft
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