Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 49,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Gord: 26,82g | Prot: 82,30g | Carbs: 50,99g.
Café da Manhã: Mr. Djemius Низкокалорийный Конфитюр Zero Абрикос, Простоквашино Творог 2%. Almoço: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Vитамин Ананас Замороженный. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lotesa
|