Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
63,0 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 40,08g | Prot: 47,08g | Carbs: 258,27g.
Café da Manhã: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Nescafé Cappuccino Noisette, Markal Raisins Sultanine , Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Pomme, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Jantar: Fraises, Monoprix Yaourt de Brebis Saveur Citron, Tables du Monde Assortiment Asiatique . Lanches/Outros: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Nutella Nutella. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fan42
|