Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2480 kcal
|
Gord: 131,67g | Prot: 86,19g | Carbs: 249,32g.
Café da Manhã: Замороженная Малина, Куликовский Меренга с Арахисом, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Almoço: Чай с Молоком, Фруктовый Салат. Jantar: Куликовский Меренга с Арахисом, Мёд, Конфета, Баурсак, Чай с Молоком, Салат Мимоза, Манты, Блины на Молоке, Merci Шоколад , Фруктовый Салат. Lanches/Outros: Осетрина, Dekmy Курт , Баурсак, Салат Мимоза, Самса. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|