Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 107,17g | Prot: 81,45g | Carbs: 205,50g.
Café da Manhã: Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Almoço: Pomme, Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Sojasun Yaourt Cerises, Jardin Bio Lentilles et Pois Chiches Cuisinés. Jantar: Concombre (Pelé), Vinaigrette, Avocat, Noix Mélangées, Lentilles Cuites, Moutarde, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Le Gaulois Beignets de Poulet. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glizzz
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