Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3802 kcal
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Gord: 165,01g | Prot: 281,00g | Carbs: 282,26g.
Café da Manhã: Haselnüsse, Banane, Aldi Rote Paprika, Karotten, Radieschen, Krone Räucher-Lachs, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Pistazien. Almoço: Pistazien, Erdbeeren, Milbona Körniger Frischkäse Light, Lidl Gehackte Tomaten, Brokkoli, Gekochtes Ei, Reishunger Roter Reis, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Ultra-Tec Eiweißpulver, Vemondo Mandel Ungesüßt. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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