Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2014
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113,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2552 kcal
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Gord: 78,63g | Prot: 175,15g | Carbs: 291,82g.
Café da Manhã: whey protein, weet bix, Parmalat Fat Free Milk, raisins. Almoço: Spaghetti, Chicken Breast, Parmalat Fat Free Milk, White Wheat Flour (All Purpose), Cheddar Cheese, Margarine, Cooked Green Peas. Jantar: Rainbow Chicken Viennas, Lettuce, Tomatoes, Hamburger or Hotdog Rolls. Lanches/Outros: Low Calorie Fruit Drink, All Gold Tomato Sauce, Rainbow Chicken Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Tuna in Water (Canned), Apples, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ballie-RSA
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