Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 50,59g | Prot: 77,98g | Carbs: 141,24g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Rotiboy Mexican Bun. Almoço: ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Kubis, Labu Siam, Putih Telur, Telur, Nasi Putih. Jantar: Colatta Dark Compound Chocolate, Telur Rebus, Quaker Oat. Lanches/Outros: Natlab Soy Isolate Green Tea. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de putrikrisharviana
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