Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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98,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Gord: 41,60g | Prot: 38,29g | Carbs: 67,11g.
Café da Manhã: Arla Skyr Vanille , Heidelbeeren. Almoço: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Thomy Sauce Hollondaise, Möhren, Purland Schweinemedaillons . Jantar: Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt, Popp Eiersalat, Popp Geflügelsalat, Harry Dinkeltoast. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rudilein1977
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