Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 47,61g | Prot: 94,53g | Carbs: 37,45g.
Café da Manhã: Nescafe Classic. Almoço: Clover Feta Plain, Nando's Grilled Chicken Salad. Jantar: Miso Soup, Salmon Sashimi. Lanches/Outros: Mentos Chewing Gum, Marmite Marmite, Woolworths Plain Rice Cake. mais...
|
|
2046 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tracytarry
|