Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 30,05g | Prot: 51,70g | Carbs: 135,87g.
Café da Manhã: Cipolle Rosse, Mais, Pomodori Ciliegini, Olive Nere, Uovo Strapazzato. Almoço: Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Zucchine, Conad Riso Basmati, Land Fontina. Jantar: Mulino Bianco Fette Biscottate, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Mais, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rio Mare Tonno al Naturale, Rucola , Findus Minestrone Tradizione. Lanches/Outros: Sterilgarda Spremuta di Arance Rosse Fresche. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de imjasmineblack
|