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Auf und nieder immer wieder und das trotz defizit.
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84,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 54,61g | Prot: 75,33g | Carbs: 243,94g.
Café da Manhã: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: Freeway Rote Brause, Pizza Schinken Salami. Jantar: Pizza Schinken Salami, Rote Paprika. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Die spinnen... Die Waagen.. 😂😂
10 mai 21 por membro: Running Stefan
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Je nach Waage kann es wirklich daran liegen. Apropos Defizit: billige Kohlenhydrate gemieden?
10 mai 21 por membro: a-z-r
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Histórico de Peso de franzy73
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