Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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122,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 27,52g | Prot: 61,83g | Carbs: 156,82g.
Café da Manhã: Water , Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Honey, Milk (Whole Milk). Almoço: Water, Warburtons Sandwich Thins, John West Wild Pacific Pink Salmon, Apples. Jantar: Coffee with Milk, Water, Chunky Pea and Ham Soup. Lanches/Outros: Sainsbury's Strawberry Lances. mais...
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3044 kcal
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Exercício:
Exercise - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janetlesley
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