Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Gord: 86,85g | Prot: 102,85g | Carbs: 179,98g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Чай Несладкий, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Бащинский Ветчина Филейная, Сильпо Паляница Сырная. Almoço: Семья Салат с Копчёной Курицей, Кулиничи Хлеб Шумава , Семга Слабосоленая, Золотой Резерв Моцарелла. Jantar: Ферма Молоко 3,2%, Doctor Benner Овсяная Каша с Чиа и Вишней "Кашка в Чашку", Jolino Клубника в Клубнично-Персиковом Желе. Lanches/Outros: Семья Груша Конференция, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Селена1512
|