|
3 мес. и 3 нед. на ПП
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Gord: 49,72g | Prot: 66,71g | Carbs: 115,32g.
Café da Manhã: Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Короваево Хлеб Диабетический. Jantar: Повна Чаша Печиво Листкове Зернове, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Капустный Салат. Lanches/Outros: Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Чай, Курица (Кожа не Съедена), Канів Сыр Голландский 45%, Ферма Сметана 20%, Чеснок, Хит Продукт Лаваш Тако. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Янина•
|