Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 60,49g | Prot: 48,73g | Carbs: 201,92g.
Café da Manhã: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Almoço: Beyaz Ekmek, Bereket Tavuk Döner. Jantar: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Semizotu Yemeği. Lanches/Outros: Gün Kurusu, Hurma, Şölen Luppo, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bayram1907
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