Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 65,96g | Prot: 32,20g | Carbs: 167,88g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфеты Маска, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Омлет или Яичница с Грибами, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра. Almoço: Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Рот Фронт Батончики, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Lanches/Outros: Мандарины, Lay's Stix Сыр Чеддер, Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Батончики. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|