Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 35,95g | Prot: 32,47g | Carbs: 163,17g.
Café da Manhã: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almoço: K-Bio Cornflakes Ungesüßt, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Leinsamen, Geschälte Sonnenblumenkerne, Chia-Samen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Äpfel, Heidelbeeren, REWE Mandeln Gehobelt, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet. Lanches/Outros: Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
10 mai 21 por membro: Gaenseliese
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Komme dir doch schon wieder entgegen 😩🤪
10 mai 21 por membro: Jan1977!
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Histórico de Peso de Jan1977!
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