Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Gord: 34,54g | Prot: 36,87g | Carbs: 104,88g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Кукурузная Каша. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Арахис, Хлеб Черный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), President Творог 5%, Одари Кефир, Хлеб Черный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mejrhankyzya
|