Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 81,59g | Prot: 79,57g | Carbs: 150,69g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Scrambled Egg, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Jantar: Butter, English Muffin, Campbell's Chunky Split Pea & Ham. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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