Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 53,38g | Prot: 36,21g | Carbs: 93,03g.
Café da Manhã: Bacon, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Strawberries , Egg, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, IHOP Chocolate Chip Pancakes. Almoço: Kroger Waffle Cone, Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream. Lanches/Outros: Pines Beet Juice Powder. mais...
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1668 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SEMILLER80
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