Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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108,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 47,39g | Prot: 60,32g | Carbs: 161,27g.
Café da Manhã: Enrolado de Presunto e Queijo, Cafezinho. Almoço: Feijoada, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lasanha com Carne. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiago Galera
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