Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 50,79g | Prot: 61,37g | Carbs: 145,59g.
Café da Manhã: Bruschetta. Almoço: President's Choice English Muffin Original, Fried Egg, Fried Potatoes, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted) . Jantar: Bruschetta, Oatmeal, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Montana's Cookhouse KAPOW! Shrimp, Montana's Cookhouse Baked Beans. Lanches/Outros: Gala Apples. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de W. J. Livingston
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