Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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95,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2994 kcal
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Gord: 121,86g | Prot: 204,23g | Carbs: 259,81g.
Café da Manhã: Orangen, Rapsöl, Lidl Eiweißbrot, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Birnen, Gekochtes Ei. Almoço: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dinkelvollkornbrot, Schaschlik. Jantar: Baguette, Milfina Milch 1,5% Fett, My Line Eiweißpulver Schokolade, Banane. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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