Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Gord: 27,79g | Prot: 77,03g | Carbs: 102,08g.
Café da Manhã: Cheddar-Käse, Aldi Lachsschinken, Banane, Weizenbrötchen. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Jantar: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Hänchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot, Lidl Weltmeisterbrot. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Natur , Aldi Bio Agavendicksaft , Erdbeeren. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|