Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 92,27g | Prot: 209,88g | Carbs: 52,64g.
Café da Manhã: Егорьевская Фабрика Колбаски Куриные Чикенэпл, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Myprotein Изолят. Almoço: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Окей Салат Греческий. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Myprotein Изолят, Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cherkovski535
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