Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 70,27g | Prot: 57,69g | Carbs: 161,99g.
Café da Manhã: Factura con Crema Pastelera, Mate. Almoço: Omelet. Jantar: Papa Cocida, Matambre. Lanches/Outros: Chocoarroz Alfajor de Arroz. mais...
|
|
3251 kcal
|
Exercício:
Crossfit - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loana01
|