Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Gord: 20,18g | Prot: 23,93g | Carbs: 155,73g.
Café da Manhã: Uovo, Alpro Soya Banana, Tè Verde. Almoço: Caffè Zuccherato, Rossopomodoro Pizza Margherita. Jantar: Bonomelli Camomilla Filtrofiore. Lanches/Outros: Beck's Birra. mais...
|
|
1848 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de imjasmineblack
|