|
الحمد لله يارب باركو لاخوكو ابو جبل ✌️ 😂 👏
|
82 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
456 kcal
|
Gord: 12,44g | Prot: 31,39g | Carbs: 59,18g.
Café da Manhã: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), الحليب قليل الدسم, طماطم طماطم, جبن قريش جبن قريش. Almoço: بطيخ, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, ارز ارز بالشعريه . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
مبارك ياجهاد تبارك الله عليكي 👏 👏 👏
08 mai 21 por membro: Om habiba2020
|
مبرووووك بالتوفيق دايما يارب 🌷🌷🌷🌷🌷
10 mai 21 por membro: lobna rady
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gehad Abood
|