Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 71,15g | Prot: 96,52g | Carbs: 153,27g.
Café da Manhã: Sondey Génoise Framboise, Pomelo, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Champignons, Tomates, Concombre (avec Peau), Carrefour Maasdam, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf Poché. Almoço: Kiwi, Oignons, Champignons, Carrefour Asperges Vertes, Ail, Lidl Yaourt à la Grecque, Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Huile de Tournesol, Riz Blanc (Long Grain). Jantar: Caprice des Dieux Fromage, Auchan Pizza Royale, Salade composée, Snitzel, Pain. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, M&M's Peanut, Lidl Yaourt à la Grecque, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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