Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 42,61g | Prot: 65,26g | Carbs: 131,59g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane, Haferflocken, Kaffee Creme. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Lachsnudeln mit saure Sahne und Joghurt und cremef. Jantar: Schnittlauch, Milfina Butter, Aldi Kochschinken, Mischkornbrot. Lanches/Outros: Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Mischkornbrot, Biscotto Schoko Waffelröllchen. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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08 mai 21 por membro: mischiko
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Histórico de Peso de mischiko
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