Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2377 kcal
|
Gord: 138,25g | Prot: 68,74g | Carbs: 210,71g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Трюфель, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Ржаной Хлеб, Мираторг Карбонад Свиной, Масло Подсолнечное, Кабачок. Almoço: ВкусВилл Чизкейк Шоколадный , Майонез, Клубника, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), SPAR Рыба Жареная Треска, Сливочное Масло, Fazer Чиабатта . Jantar: Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Чиабатта , Клубника, Окей Манго. Lanches/Outros: Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад, Голден Яблоко . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|