Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 52,68g | Prot: 49,30g | Carbs: 199,39g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Laugenbrezel. Almoço: Hans im Glück Fritten Beilage, Pita-Brot, Gyros. Jantar: Rama Cremefine 7%, Aldi Original Griechischer Feta, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Edeka Salatmix Classic. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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