Damit war zu rechnen, gestern war wieder Let’s Dance Abend 😉
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50,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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453 kcal
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Gord: 11,06g | Prot: 33,76g | Carbs: 66,61g.
Café da Manhã: Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Banane, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee. Almoço: Balsamico, Spargel, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Party Garnelen. Jantar: Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Du musst einfach da mittanzen 😂🤗🌸
08 mai 21 por membro: sjw*
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Wenn man das guckt nimmt man zu ?😂🤣😂
08 mai 21 por membro: Sabi1965
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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