Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 96,22g | Carbs: 156,59g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, DM Bio Hafer Drink Natur, Alnatura Ghee, Trader Joe's Wallnusskerne, Äpfel, Kölln Echte Kernige. Almoço: Aldi Datteltomaten, Lidl Salatgurke, Сливочная Рисовая Запеканка. Jantar: Aldi Milch 1,5%, Dinkelbrötchen 29.06, Рыбная Запеканка. Lanches/Outros: Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Clarky's Kürbiskerne, Kiwi, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, DM Bio Hafer Drink Natur. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yelena_L
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