Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 70,09g | Prot: 142,45g | Carbs: 227,98g.
Café da Manhã: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Boiled Egg, Sasa Santan Kelapa, Rumah Makan Sederhana Kikil, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Nasi Putih, Bango Kecap Manis. Almoço: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Fried Floured or Breaded Fish, Strawberry Banana Smoothie, Banana, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Fried Egg, Fried Rice. Lanches/Outros: Aice Es Krim Susu Telur, Milk. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alan Kusuma
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