Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Gord: 75,26g | Prot: 119,38g | Carbs: 192,97g.
Café da Manhã: Cappuccino, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Almoço: Es Teh Tawar, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Super Bihun Super Bihun Kuah. Jantar: Dada Ayam, Bihun (Dimasak), Ikan Gurame, Nasi Goreng, Daging Sapi, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanessia
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