Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 57,73g | Prot: 70,70g | Carbs: 150,10g.
Café da Manhã: 자두, 상하치즈 리코타치즈, 마켓컬리 통밀모닝빵. Almoço: 피코크 삼원가든 백탕 갈비탕, 야채 튀김, 김치, 햇반 쌀밥 한 공기. Jantar: 타코벨 피에스타 타코 샐러드, 타코벨 그릴 치킨 퀘사딜라. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 쿠키. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 세상의지붕!
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