Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 62,00g | Prot: 123,19g | Carbs: 156,11g.
Café da Manhã: ダノン オイコス ストロベリー, 生卵, インスタントコーヒー（粉末）, 目玉焼き 調理油なし, 味噌汁, トマト, サニーレタス, 味源 おからパウダー. Almoço: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, わかめ, サニーレタス, サツマイモ, Quaker オートミール. Jantar: 薄切りハム, みそ汁, 紀文 とうふそうめん風 (160g), 鶏の胸肉（皮なし）, エノキ, サニーレタス. Lanches/Outros: 江崎グリコ ポッキー極細, Savas ウエイトダウン, かりんとう, ゆで卵. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 宮川智美
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