Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2856 kcal
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Gord: 86,45g | Prot: 208,11g | Carbs: 315,01g.
Café da Manhã: Cocoa Powder, Nescau Nescau 2.0, Egg, Itambé Creme de Leite, Banana, Homemade Mel, Mais Vita Farinha de Aveia, Natural da Vaca Queijo Coalho Light, Egg, Antunes Queijo Ricota Temperada, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Queensberry Geléia de Framboesa Diet. Almoço: Perdigão Filé de Peito, Portuguese White Rice (Cooked), Campo Belo Feijão de Corda . Jantar: Watermelon, Tirolez Creme de Ricota Light, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Egg, Couscous (Cooked) . Lanches/Outros: Marilan Magic Toast Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau 2.0, Egg, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Mais Vita Farinha de Aveia, Banana. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitalwarley
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