Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 52,70g | Prot: 105,62g | Carbs: 129,13g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Молком Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Вологодское Яйцо. Almoço: Куриное Филе Вареное, Мистраль Киноа , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Брокколи. Jantar: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Болгарский Перец, Мистраль Киноа , Тунец. Lanches/Outros: Круглый Год Миндаль Сушеный, Магнит Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veronika_wow
|