Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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45,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 39,89g | Prot: 63,44g | Carbs: 166,09g.
Café da Manhã: Jordgubbar, Amerikanska Pannkakor. Almoço: Vanlig Yogurt, Njie ProPud Chocolate . Jantar: Knorr Lasagnette, Blandade Grönsaker (Frysta). Lanches/Outros: Äpple, Vitamin Well Refresh, Äpple, Äpple. mais...
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1368 kcal
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Exercício:
Corrida - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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