Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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109,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2472 kcal
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Gord: 102,76g | Prot: 181,41g | Carbs: 181,28g.
Café da Manhã: King Rijstolie, Ei. Almoço: Pistolet, Roomkaas, Roze Zalm, Lidl Carré Raisin. Jantar: Calvé Belgische Mayonaise, Tonijn in Water (uit Blik), Grand'Italia Fusilli. Lanches/Outros: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Jack Link's Beef Jerky, Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jj.vdhoef
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