Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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41 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 94,93g | Prot: 38,15g | Carbs: 263,26g.
Café da Manhã: Шоколадное Печенье, Чай с Сахаром, Sprint Шоколадный Батончик. Almoço: Green Борщ. Jantar: Обычные Блины, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Лимонад, Мандарины, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Сочный Сок Апельсиновый, Хлеб Черный, Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра. mais...
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1049 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksysha_ksyshenka
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